Mimo, iż zioła nie stanowią drastycznej ingerencji w Twój organizm, pamiętaj aby od początku ich przyjmowania uważnie obserwować reakcję swojego organizmu i zaprzestać przymjowania w momencie uzyskania pozytywnego testu ciążowego. Żadnego z ziół nie przyjmuj w większej dawce, niż jest zalecane przez producenta lub lekarza.

Maka (również znana jako maca; lepidum meyenii) – roślina pochodząca z Andów; stymuluje i normalizuje funkcję przysadki, w szczególności produkcję estrogenu. Normalizuje działanie hormonów żeńskich i dlatego jest zalecana przy zespole policystycznych jajników (PCOS), nieregularnej menstruacji, nieregularnej owulacji, bólach miesiączkowych, zespole napięcia przedmiesiączkowego, i innych schorzeniach związanych z zaburzeniami hormonalnym. Pomaga przywrócić równowagę hormonalną po odstawieniu pigułek antykoncepcyjnych lub po zakończeniu terapii hormonalnych lekami typu Clomid. Działając na przysadkę, maka wpływa też pozytywnie na poziom progesteronu, więc jest pomocna również przy niedomodze lutealnej. Dlatego też można ją stosować przec cały cykl menstruacyjny. Co najważniejsze, jest to roślina bezpieczna w użyciu i literatura medyczna nie zarejestrowała większych efektów ubocznych u pacjentek przyjmujących makę. Korzeń maki jest dostępny w formie sproszkowanej i w kapsułkach. Ekstrakt z korzenia maki jest składnikiem suplementu femifertil™ dostępnego na naszej stronie.

Lukrecja (glycyrrhiza glabra) – zawiera izoflawony, roślinne substancje o właściwościach estrogenu. Wpływa alkalizująco na organizm, tworząc środowisko bardziej sprzyjające spermie.W połączeniu z herbatą miętową jest doskonałym napojem pobudzającym libido. Korzeń lukrecji jest składnikiem suplementu femifertil™ dostępnego na naszej stronie.

Żeńszeń syberyjski (eleutherococcus senticosus) - w TCM stosowany jest dla wzmocnienia energii witalnej ciała (tzw. Chi); wpływa pozytywnie na poziom hormonów rozrodczych, tonizuje mięśnie macicy, wspiera poprawnie funkcjonowanie macicy. Żeńszeń jest składnikiem suplementu femifertil™ dostępnego na naszej stronie.

Dzięgiel, zwany również Dong Quai (angelica sinensis) – to zioło pochodzące z Chin; według TMC, doskonale tonizuje krew. Zawiera żelazo, witaminę B12, oraz witaminę E – substancje działające krwiotwórczo. Dong Quai przywraca równowagę estrogenu w organiźmie, dlatego w Chinach używany jest do regulowania cyklu miesiączkowego. Ponieważ ma właściwości rozrzedzające krew, nie powinien być przyjmowany podczas menstruacji oraz nie powinien być przyjmowany równocześnie z lekami rozrzedzającymi krew.

Aletra lecznicza (chamaelirium luteum; ang. false unicorn root) – stosowany od wieków przez rdzennych mieszkańców Ameryki przy leczeniu niepłodności. Działa pobudzająco na receptory estrogenu w jajnikach; ma działanie przeciwzapalne i tonizujące na tkanki macicy. Reguluje hormony i cykl miesiączkowy, łagodzi bóle miesiączkowe, może być też pomocny przy cystach jajników, endometriozie, oraz suchości pochwy. Można go stosować przec cały cykl miesiączkowy.

Liść maliny czerwonej (rubus idaei) – zawiera progesterogenną substancję fitoprogesteron, a tym samym jest pomocny w drugiej fazie cyklu. Jest też polecany w trakcie ciąży, gdyż działa tonizująco i uspokajająco na macicę, co jest korzystne w profilaktyce poronień. Liść maliny jest składnikiem suplementu femifertil™ dostępnego na naszej stronie.

Pochrzyn włochaty (dioscorea villosa, ang. wild yam) – może zwiększać produkcję progesteronu, więc jest pomocny przy krótkiej fazie lutealnej lub innych problemach niedomogi lutealnej. Powinien być przyjmowany wyłącznie po owulacji. UWAGA: przyjmowanie przed owulacją może mieć działanie antykoncepcyjne (zapobiegać owulacji).

Jagody niepokalanka (vitex agnus castus) - regulują owulację i miesiączkowanie, a także prawidłowy przebieg menstruacji. Można je przyjmować przez cały cykl miesiączkowy.

Olej z wiesiołka – doskonale wspomaga produkcję płodnego śluzu szyjkowego (patrz artykuł Płodny śluz szyjkowy). Zalecany jest szczególnie u kobiet mających problemy z suchością pochwy. Można go przyjmować od pierwszego dnia miesiączki do owulacji (może wywoływać skurcze macicy, więc nie jest zalecany w drugiej fazie cyklu).

Zielona herbata – zawiera katechiny, silne przeciwutleniacze o właściwościach odmładzających i wspomagających płodność.

Ostropest plamisty (silybum marianum) – doskonale tonizuje wątrobę, dobrze jest stosować go na początku zmian w diecie, w celu oczyszczenia organizmu; po 1-2 tygodniach zaprzestać przyjmowania.

Dodaj do:  

Copyright © 2008-2009 FERTILUS. Wszelkie prawa zastrzeżone. Wszystkie treści zamieszczone na stronie www.jestemplodna.pl są chronione prawem autorskim. Jeżeli są Państwo zainteresowani umieszczeniem naszych treści w swoich publikacjach, prosimy o przesłanie zapytania na ten temat za pośrednictwem formularza kontaktowego. Prześlemy Państwu warunki dalszej publikacji naszych treści.